Свадебный форум
Добро пожаловать на Свадебный форум! Войдите или зарегистрируйтесь!

Худеть и с песней)))

Страница 7 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Сб 9 Янв 2010 - 20:18

зато кофе оставляет))))
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Casablanca в Пт 22 Янв 2010 - 10:48

Ленусь, как дела? есть результаты?

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Пт 22 Янв 2010 - 11:01

Не пока так кг и есть)) но у меня неделя жора))) перед делами))) Ниче поделать с собой не могу))
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Пт 22 Янв 2010 - 11:06

Кстати, я первый шаг сделала в сторону похудения)) Я сделала справку в бассейн)) Как метели у нас поутихнут, может через недельку обещают синоптики, иду на 2,5 часа раз в неделю пока что, финансы больше не позволят в тренажорку, сауну и завершающее бассейн.
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Пт 22 Янв 2010 - 11:07

А то попа уже такая боооольшая, надо срочно худеть!!!!
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Casablanca в Пн 25 Янв 2010 - 8:20

Здорово, бассейн. Удачки тебе в заплывах :dance1:

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Пн 25 Янв 2010 - 8:25

Спасибо!!! Но у нас сейчас очень холодно, уе и справки готовы, а пипец, ждем потепления..
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Casablanca в Пн 25 Янв 2010 - 11:59

Да, Ленусик, у нас тоже морозище страшный, даже нос страшно на улицу показывать... :winter:

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Пн 25 Янв 2010 - 12:07

ага, ниче потеплеет начнем))) а я сегодня собиралась бодифлексом вечером занятьсчя и обертывания делать, вышла на улицу и как на копчик упала, терь больно... упражнения явно придется отложить, а вот в ванне с маслами посидю, и обертывани сделаю, может легче станет!
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Anuta в Вт 26 Янв 2010 - 9:58

Ой, Ленок, как же ты так??? Лечись, дорогая!
avatar
Anuta
Консультант семейной жизни
Консультант семейной жизни

Женщина Количество сообщений : 4270
Возраст : 33
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 21094

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Laurent. в Вт 26 Янв 2010 - 10:03

бедняга.
молодец ,что уделяешь время на упражения,я вот купила тренажер для пресса,а ленюсь заниматься
avatar
Laurent.
Почетный молодожен
Почетный молодожен

Женщина Количество сообщений : 1476
Возраст : 31
Наградки :
Репутация : 14
Очки : 19007

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Вт 26 Янв 2010 - 10:14

буду стараться лечиться, потому что уже пока настроилась заниматься, надо начинать, а то пока снова начнешь... Да упражнения очень помогают, главное их делать)))
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Casablanca в Пн 8 Фев 2010 - 8:31

Молодец, что настроилась, надеюсь твой пыл не пропадет. :dance1:
Ходи аккуратнее и не падай больше.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Пн 8 Фев 2010 - 8:37

Спасибочки))) Да, вот вчера уже потихоньку занималась, а потом лежала на массажере, часа пол, у меня для позвоночника есть такой длинный пластмассовый, потому как пока тяжеловастенько.
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Вс 28 Фев 2010 - 9:17

Девульки, каюсь. Сама себя забросила. Но все, надоело, не нравлюсь себе в зеркале, а это уже показатель. Вчера была на массаже полном, чтобы разогнать лимфу. Сегодня сажусь на гречку и кефир, неделю сижу 2 дня гречка, день обычный рацион, а там буду смотреть. Давайте поддерживать друг друга и быть красивыми!
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Casablanca в Вт 9 Мар 2010 - 8:37

Давай-давай. я всеми своими частями тела "ЗА".
Удачи тебе в похудении. Я тоже с сегодняшнего дня приступаю.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Вт 9 Мар 2010 - 9:03

Правильно))) Урра, нашла собутыльников снова))))
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Катена в Вт 9 Мар 2010 - 20:40

Давай это дело нужное. Я тоже с вами)))
avatar
Катена
Консультант семейной жизни
Консультант семейной жизни

Женщина Количество сообщений : 4016
Возраст : 32
Наградки :
Репутация : 17
Очки : 19733

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Casablanca в Ср 10 Мар 2010 - 8:27

Елена пишет:Правильно))) Урра, нашла собутыльников снова))))
:biggrin: такс, ну и что у нас на сегодня в меню ? :biggrin:

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Ср 10 Мар 2010 - 15:35

Сегодня с утра были греночки, а в обед тока тарелочка борщика. Вечером думаю ничего не буду кушать, пока не хочется. Может пару яблочек.
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Casablanca в Чт 11 Мар 2010 - 9:58

Греночки... мням :icecream:
Надо, мне заняться своим меню. Чтоб отвлечься от калорийной пищи надо же из полезной готовить что-то интересное и вкусное. :wacko:

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Anuta в Чт 11 Мар 2010 - 14:32

Ох девчонки, молодцы!
А я вот по вечерам стала иногда лопать и никак не могу снова перебороть свою слабость :sad:
avatar
Anuta
Консультант семейной жизни
Консультант семейной жизни

Женщина Количество сообщений : 4270
Возраст : 33
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 21094

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Чт 11 Мар 2010 - 17:23

Я решила отходить от обжорства, прихожу и ем просто борщ. Правда седня бутер втоптала и салат легкий.
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Casablanca в Пт 12 Мар 2010 - 8:25

Ленусик, молодец. Весна уже я надеюсь скоро настанет, а там и лето, надо подготовиться основательно.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Елена в Пт 12 Мар 2010 - 9:48

Конечно, чтобы встретить его красивыми)))
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Худеть и с песней)))

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 7 из 9 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения