Свадебный форум
Добро пожаловать на Свадебный форум! Войдите или зарегистрируйтесь!

Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Страница 6 из 14 Предыдущий  1 ... 5, 6, 7 ... 10 ... 14  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Пт 20 Ноя 2009 - 7:26

Девчонки, наконец-то ко мне пришла решительность и я готова опять стать стройной.
А вдохновила меня книга "Минус 60". Прочитала правда я её не всю, дошла где-то до середины, но основные моменты все-таки уловила. Книга, кстати, очень интересная, читала аж до полпятого утра, не выспалась правда, но зато получила огромный заряд энтузиазма.
Посмотрела на себя в зеркало и реально не узнала себя.
Да, и еще переименовала свою тему. Надеюсь, никто не против.
Так что с сегодняшнего дня я решила не находить больше отговорок в разговоре по душам с самой собой и взяться за своё похудение.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Анюта Котик в Пт 20 Ноя 2009 - 7:33

Могу только поздравить :yahoo:
avatar
Анюта Котик
Почетный молодожен
Почетный молодожен

Женщина Количество сообщений : 1203
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 0
Очки : 16035

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Елена в Пт 20 Ноя 2009 - 7:42

Поздравляю тебя солнце!!!! Присоединяйся)))))
avatar
Елена
Счастливая жена
Счастливая жена

Женщина Количество сообщений : 2762
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 20340

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Юльчонок в Пт 20 Ноя 2009 - 7:44

да будем тебя потдерживать!
avatar
Юльчонок
Закоренелый семьянин
Закоренелый семьянин

Женщина Количество сообщений : 3020
Возраст : 31
Наградки :
Репутация : 12
Очки : 18038

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Пт 20 Ноя 2009 - 7:55

Спасибо вам, девчонки. Если б не ваши успехи, стремлении и напор, я бы еще долго настраивалась.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Anuta в Пт 20 Ноя 2009 - 9:33

Олечка, ты умница!:smile: Я вот тоже этой системой вдохновилась! Хотя похудеть пока не получается, но скрабик и крем с мумие мне очень помогли :smile:
avatar
Anuta
Консультант семейной жизни
Консультант семейной жизни

Женщина Количество сообщений : 4270
Возраст : 33
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 21094

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Пт 20 Ноя 2009 - 10:56

Ничего, Анют, всё получится у нас.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Anuta в Пт 20 Ноя 2009 - 14:17

Конечно, Олечка, только у меня после того, как я перестану кормить Димона грудью:smile: Пока не худеется, но что радует и не толстеется больше тоже :smile:))))))))))))))
avatar
Anuta
Консультант семейной жизни
Консультант семейной жизни

Женщина Количество сообщений : 4270
Возраст : 33
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 21094

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Пт 20 Ноя 2009 - 19:19

Ну, конечно, ребеночек - святое. Мало кто в наше время кормит грудным молоком детей. Так что за это тебе огромный плюс, как мамочке. Моя мама говорила, что я терроризировала её до 1 года и 8 месяцев. С трудом оторвала меня

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Пт 20 Ноя 2009 - 19:28

А теперь о том, как прошел мой первый день похудения.
Старалась следовать рекомендациям книги. С утра покушала пару кусочков колбаски, а еще пару конфеток, ну и чаёк. Потом, хоть в книге и написано, что до 12 часов можно лопать, что душе угодно, но как-то ни времени ни аппетита не появилось, на обед скушала курицу и кусочек сыра, примерно 50 гр. Ближе к 4 слопала 2 мандарина, лучше б не лопала... кислые оказались . Ну и ужин, наконец-то. Думала не сдержусь, честное слово, и наемся всякой всячины. Но покушала виноград с мамой на пару (она тоже решила попробовать со мной похудеть) и всё... и не хочется даже. Правда пила чай пару раз, но без всего.
Может, конечно, жор начнется ночью и я очнусь у холодильника, но вообще раньше такого не наблюдалось за мной.
В общем, с удовольствием жду завтрашнего дня. Осознаю, что результат может и задержаться в пути, но буду продолжать дальше.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Сб 21 Ноя 2009 - 17:26

С утра взвесилась, минус 1 кг.
Сегодня держусь нормально. Покушала сегодня два раза - в 11 часов утра и в полшестого вечера. Самое странное, что аппетита нет, а раньше был. Ничего не понимаю, но мне это нравится.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Anuta в Сб 21 Ноя 2009 - 18:39

Олечка, это же замечательно!!!!!!!!!!!! :smile: Продолжай в том же духе!!!!!! :smile: Ты все таки по Минус 60 ведь худеешь?
avatar
Anuta
Консультант семейной жизни
Консультант семейной жизни

Женщина Количество сообщений : 4270
Возраст : 33
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 21094

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Сб 21 Ноя 2009 - 19:49

Да, Анют, по ней самой. Вот как раз собираюсь добавить гимнастику, ну а потом еще и заняться кожей, естественно. Хоть и не рожала, а растяжки имеются.
Настроение, кстати, отличное. Видимо пришел момент. Я ведь очень долго настраивалась на похудение, постоянно искала отговорки, а сейчас прям как-то загорелась.
Всё, пойду делать гимнастику.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Я_СамА в Вс 22 Ноя 2009 - 9:58

Молодчинка, Олечка!!!! Горжусь настроением и начинанием! Скажи мне, а что это за система такая? Или скинь ссылочку, почитать.

_________________

avatar
Я_СамА
moder
moder

Женщина Количество сообщений : 3578
Возраст : 33
Наградки :
Репутация : 19
Очки : 19042

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Вс 22 Ноя 2009 - 16:23

Яночка, эта система называется "Минус 60", автор Екатерина Мириманова.
Вот ссылка на её сайт http://mirimanova.ru/, там есть и форум, и там такое количество народа худеет, и фоток столько уже похудевших. А в интернете можно поискать её книжки, потому что на сайте только фрагменты есть. Откуда я скачивала, уже не помню.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Вс 22 Ноя 2009 - 16:28

Кстати, сегодня утром минус 500 грамм.
Надо купить весы электронные для более точных подсчетов.
Вчера, как и собиралась, позанималась гимнастикой.
Сегодня держусь нормально, кушать не хочется после 6.
Да, еще попробовала скраб, какой она рекомендует от растяжек. Обычный молотый кофе. Мне понравилось и аллергии нет. Потому что обычно от скрабов для тела я чувствовала дискомфорт, постоянно появлялись какие-то красные пятна, а тут ничего. Правда вот мумие еще не купила, чтобы добавлять в крем для тела, но все еще впереди.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Анюта Котик в Вс 22 Ноя 2009 - 19:10

Это же хорошо. Могу только поздравить
avatar
Анюта Котик
Почетный молодожен
Почетный молодожен

Женщина Количество сообщений : 1203
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 0
Очки : 16035

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Пн 23 Ноя 2009 - 8:22

Спасибо, Аня.
Сегодня рассталась еще с 500 гр. И ушли объемы, по сравнению с вчерашним днем. В груди и талии по 1 см, а в бедрах аж 3 см.
Надо зайти сегодня мумие купить заняться своими растяжками.

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Юльчонок в Пн 23 Ноя 2009 - 8:26

от растяжек очень много сейчас кремов продаёться, но вот знаю точно чем дешевле тем лучше! а у меня ссылочка не открываеться, тоже хотела почитать((((
avatar
Юльчонок
Закоренелый семьянин
Закоренелый семьянин

Женщина Количество сообщений : 3020
Возраст : 31
Наградки :
Репутация : 12
Очки : 18038

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Пн 23 Ноя 2009 - 8:32

http://www.mirimanova.ru/ попробуй сейчас

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Toriya в Пн 23 Ноя 2009 - 9:48

Вот теперь открылась... =)))) УДАЧИ тебе....

_________________


avatar
Toriya
moder
moder

Женщина Количество сообщений : 4745
Возраст : 32
Наградки :
Репутация : 23
Очки : 20687

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Вт 24 Ноя 2009 - 9:07

Спасибо, удача мне понадобится.
Сегодня кг стоят на месте. Но ушел 1 см в бедрах, что тоже приятно. Хотя это не самая моя запущенная часть тела, но она всегда начинает худеть первой. Вот животик бы убирался, вот это действительно проблемная зона.
Ну ничего, итак хорошо. :dance1:

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Ср 25 Ноя 2009 - 7:36

Ура!!! Сегодня опять -500 гр.
:yahoo:

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Юльчонок в Ср 25 Ноя 2009 - 9:50

 да животик мне кажеться у многих проблемное место!а вот обруч крутить не пробывала и жир сжигает и сантиметры убирает!так что можно попробывать!
avatar
Юльчонок
Закоренелый семьянин
Закоренелый семьянин

Женщина Количество сообщений : 3020
Возраст : 31
Наградки :
Репутация : 12
Очки : 18038

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Casablanca в Ср 25 Ноя 2009 - 11:31

Юль, хорошая идея, спасибо. Надо добавить к своим упражнениям. Только у меня обруч легкий, самый обычный. Будет от него результат?

_________________
avatar
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 35
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 18907

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 14 Предыдущий  1 ... 5, 6, 7 ... 10 ... 14  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения